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６月１７日、３０〜６０代の女性１０数名の受講生や体験希望者が集まりクラブ初講座が開かれました。　初めに三達屋珂悦講師（盛岡在住・布絵作家）から布絵づくりにあたって６〜８月期のカリキュラムの説明の後、基礎講座として「布絵について」と実技にあたって布の扱い方や、ハサミなど道具や用具のお話があり、早速ポストカードに“何ができるかな？”から「あなたの好きな夏野菜」をテーマに作品作りが始まりました。

布の特徴（織り染め、色や柄）を生かしながら受講生の皆さんは暑さにもめげず、熱心に夏野菜の作品づくりをしました。　“見慣れているはずの野菜も思う形にできない！どうしようか、これ！ちょっとおしゃれにできたでしょう！”とか一喜一憂しながら互いの作品を見せ合っての作業に微笑ましさを感じました。　

自然のものや人の手によって作られる殆んどが○△□（基本形）のバリエーションで作られています。　

昼食を挟んでの４時間、基本形を応用しながら“作品づくり”を楽しんでいただきました。

「ゆっくり足首を回しましょう」って言っても、どう見てもゆっくりでない人が居るんですよね。　テンポって言うのは、生きてるリズムだよっていう話から会話が広がって、ストレッチが中断しちゃうときがあります。　身体を動かすとみんなお喋りになります♪

つい先日まで、何の不思議も感じずに生活してきたけど、身体を動かすようになると発見がたくさんあるんですよね。　「背中が・膝がこんなに伸びない」って、知るだけで大変な進歩です。　みんな、他人と比べることに神経をとがらせがち。　そこから離して、自分に気持ちを向けてもらうことが私の役目なんだと思うんです。
　
よくストレッチの時間が、座談会みたいになったりします。　でもみんな、そうやって言葉に出すと気づくんだよね。　自分では自分の声が聴けないのだけど人には話せるのです。　話すことは心のストレッチですね。
考えないで　　感じよう 　感じたら、言葉に乗せて話してみようよ

ストレッチルーム☆ＳＥＮＳＥ☆
主宰　西村　智恵子

いまさらパソコンなんて・・・と、半ばあきらめていませんか？　今のパソコンは日進
月歩で、どんどんどんどん扱いやすくなっています。　まだ一度もパソコンに触れたことのない方から、挫折してしまった方も含めてやさしく分かりやすくご指導します。

日　時　毎週木曜日　午前１０時〜１２時（月４回）
場　所　季節館ホール
人　数　３〜４名
内　容　ウインドゥズ（Windows）の操作、インターネットの　
利用法、ワープロ（Word）、表計算（Excel）など
講　師　斎藤　進　（元八戸高専教授・工学博士）
会　費　５０００円／月

申込み　☎0178-27-0987季節館または　0178-27-7398斎藤
●それぞれのペースにあわせ内容を決めます。　尚、これからパソコンを、という方は電話か当日直接ご相談下さい。