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　庭の手入れも、ゆっくり朝食も、朝の時間がたっぷりの今ならではの贅沢。おうち時間の充実が仕事の大切なエネルギー。　こんな気分の良い季節には、普段の生活をもっと楽しんでみましょう。

　あれこれ条件のつく仕事用の服や行事の服を選ぶことに疲れて、すっかり洋服屋嫌いになっている方には特に。　お手頃価格で流行を取りいれた、ヤング向けのお店で、おうち着を購入しましょう。
　
おうち着だから駄目なものがないという、せいせいした気分でお茶目なマダムになってほしいのです。　いたづら心は世界を魅了するカワイイの素。　ミニスカートもホットパンツも、あの頃愛用していたものばかりです。　先輩のさすがを示して下さい。　おうち着限定で。

VIANOVAﾋﾞﾙ　2F木馬舘　　月舘　久子　0178-44-370

最近、メタボリックシンドロームなんて言葉が定着しつつありますよね。　さて、どうやってダイエットしよう、そろそろ春だし、身体を動かさなくちゃって思ってる方も多いのではないでしょうか？　私のところにも、ダイエットを目的にいらっしゃる方も居ます。　ストレッチだけじゃ痩せないんですけどね（笑）

たくさんの方々の身体とお話させていただいて思うことは【体型は性格が決める】ってことです。　太る原因も痩せない原因も、実は体質より性質。　誰でも日々の運動　　
や食事は、その瞬間瞬間に無意識に選択してると思います。　このとき何を選ぶか？はやっぱり　その人の思考や、その時の気分に大きく左右されるからです。

「ダイエット」は実は「痩せる」と言う意味ではありません。　「健康になる」ということ。　自分の性質に合った健康法を探していくうちに、きっと不要な脂肪も無くなっていくのでしょうね。

ストレッチルーム　☆SENSE☆

　「目で物を言う」と言いますが、人は相手と話す時、内容で判断するのが5〜15%で、85〜95%は視覚で判断するのだそうです。

だから、優しい内容を話しても「ママ怒らないで！」と言われるのです。「怒ってないよ。」と反論するけれど、怒りという気持ちが表情や身振りに出てしまっているのです。

だから、子どもに言う時はあくまでも、やんわりと愛情と思いやりを持って。すると、話せる子どもは、自分の気持ちを話してくれるので、その話に「うんうん、そうなんだぁ。」って聞いてあげる。泣き止まない子には、「うんうん。」と言いながら泣かせておく。ただただ聞いてあげ、泣かせてあげるに徹するのです。その時、正しい答えを言ったり、泣いちゃだめと言ってはいけません。

なぜか？子どもは自分の悲しい出来事をただ受け止めてほしいからです。聞いてくれたと思ったら、自分を受け容れてもらえたと安心します。安心したら、子どもは問題を自分の中で折り合いをつけ、遊び始めます。自分で解決できる力のある人間なのです。

子どもは、「小さな人」と言われます。私も、悲しい時や悔しい時、ただただ聞いてほしくて、友人に話します。答えはまったくいらず、話したらすっきりして笑顔にな
ります。それと同じですね。

「子育て広場となりんち」主宰　谷本歩
　　　　 毎週金曜日10：30〜　福祉公民館にて開催

　暖かくなったり、肌寒くなったり、まだまだ気が抜けない今日この頃です。　病院も４月に入ると、狂犬病の注射が始まりますのでだんだん忙しい時期に入ってきます。

春といえば、発情シーズン。近くでもネコちゃんが鳴いていませんか？　避妊去勢手術のメリットは以前紹介したことがあるので今回は手術方法について書きたいと思います。

生後５ヶ月くらいになったら、手術できます。（もう少し若齢ですることもありますが）予約制になっています。　まずは、健康状態のチェックをして血液検査を実施します。　年齢や状態に応じて血液検査の内容は変わります。

異常がなければ鎮痛剤のお注射です。ワンちゃんネコちゃんも当然痛みを感じます。それを感じる前に、鎮痛処置してしまうわけです。数分後、麻酔薬を血管注射します。　呼吸が止まったところで気管の中にチューブを挿入し、そこから、ガス麻酔と酸素を吸入させます。

点滴をしながら、心電図、血圧、体温が測れるように器械と患者さんをつないでいきます。　女の子は腹部、男の子は陰嚢の周囲を毛刈りして、消毒します。　滅菌してある布をかけて、いよいよ手術開始です。　

獣医も、手洗い消毒を済ませ滅菌ガウンを着て手術に望みます。
続きは、次号かな

　季節館には、お客様から沢山のお手紙やハガキが届きます。　
今回はクイズの答えにこんなに可愛らしい鬼さんのイラスト入りです。

豆を投げられているのはいったい誰だったのかな・・・答はやっぱり淳君で正解でしたね。　

最後の所の、鬼も福も寄っといで〜！　って言うのは良いですね・・・。

　カップラーメンのフタ、何で押さえていますか？！付属のシールや台所にあるもので押さえるのも何だか味気ない。

そんな３分間の為だけに生まれたのが、「Cupmen」(税込８４０円)です。お湯を注いだ後、めくれ上がるフタを食べごろになるまで一生懸命おさえてくれます。

我慢している間に、熱に反応し白く変色していきます。また待機しているときも、デスクや棚におけば、癒しのキャラクターに変身します。あなたに代わり健気にフタを押さえてくれる「Cupmen」おすすめです！

記事提供　�潟Jネイリ様